Adicción al tabaco

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¿ Qué es la adicción al tabaco?

El tabaquismo es la adicción al tabaco y es una enfermedad crónica, adictiva y recurrente.. El tabaco está compuesto por diferentes sustancias y componentes activos entre ellos la nicotina, la acción de dicha sustancia acaba condicionando el abuso de su consumo, principalmente por su poder adicitivo, aunque el humo del cigarrillo contiene muchas otras sustancias químicas peligrosas, entre ellas, el alquitrán, el monóxido de carbono, el acetaldehído y las nitrosaminas, entre otras. 


Según el Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo (CNPT), el tabaco provoca cerca de 50.000 muertes anuales en España por dolencias como la bronquitis crónica, el enfisema pulmonar y el cáncer de pulmón y faringe. Por si esto fuera poco, él también es el factor de riesgo cardiovascular más importante, ya que la incidencia de la patología coronaria en los fumadores es tres veces mayor que en el resto de la población. Las posibilidad de padecer una enfermedad del corazón es proporcional a la cantidad de cigarrillos fumados al día y al número de años en los que se mantiene este hábito nocivo. 


  • Principal componente activo la Nicotina (adicción)
  • Ataca al sistema nervioso central
  • Produce síndrome de abstinencia
  • El tabaco tiene efectos antidepresivos, y alivio de la ansiedad (adicción)
  • Provoca invalidez y muerte prematura (OMS)
  • Causa 29 tipos de enfermedades: 10 tipos de cáncer, más del 50% de enfermedades cardiovasculares y bastantes respiratorias
  •  Ocasiona el 90% de cáncer de pulmón, también la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y enfisema

¿Cómo tratarlo en Mental Area?

Estudios procedentes de la Neurociencia y la Psicología han demostrado que aprender a meditar y a relajarse favorece la autorregulación mental y el control de la activación, estos procesos permiten minimizar o eliminar la ansiedad y desarrollar un mayor autocontrol mental. También la técnica de la hipnosis clínica mediante instrucciones y sugestiones preliminares favorecen el tratamiento para dejar de fumar.


MENTAL AREA combina Neurofeeback de relajación con Hipnosis Clínica para el tratamiento del tabaquismo.

  

  • Neurofeedback de relajación es una técnica de registro y análisis automático de la actividad eléctrica   del cerebro mediante un sistema de electroencefalografía EEG,  funciona a modo de espejo: el objetivo principal es enseñar al cerebro a obtener y mantener un adecuado estado de meditación - relajación y aprender la técnicas de visualización y de sugestión
  • Hipnosis clínica se desarrolla  en un contexto de  interacción entre el hipnotizador y la persona hipnotizada y se intenta influir en las percepciones, sentimientos, pensamientos y conductas mediante instrucciones y sugestiones con la finalidad de ayudar a la persona hipnotizada.

Beneficios del tratamiento

  • Autorregulación mental
  • Autocontrol
  • Salud y bienestar
  • Recuperación del sentido del gusto y olfato
  • Mejora de la respiración
  • Menor sensación de cansancio 
  • Incremento de la vitalidad

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