Los terapeutas especializados en EMDR, consideran que es un procedimiento basado en la desensibilización y reprocesamiento por el movimiento de los ojos (Eye Moviment Desensitization and Reprocessing), utilizada por el psicólogo experto en EMDR para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos de una manera natural y estaría enmarcada dentro de las técnicas de exposición.
Se trata de un enfoque de tratamiento psicoterapéutico especializado para tratar diferentes tipos de dificultades emocionales causadas por experiencias dolorosas y complicadas que se experimentan a lo largo de la vida. Su principal objetivo es desensibilizar al paciente de su malestar psicológico e integrar un procesamiento de la información más adaptativo para que pueda aliviar su angustia, reformular sus creencias negativas y reducir la activación fisiológica, consiguiendo experimentar sensaciones positivas y placenteras. Su aplicación más conocida es por ser un tratamiento eficaz para el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y una variedad de trastornos psicológicos como la ansiedad.
El procedimiento EMDR es una técnica novedosa desarrollada por la psicóloga norteamericana Dra. Francine Shapiro en 1987 y el primer estudio sobre la EMDR se publicó en 1989. Este procedimiento ha seguido evolucionando a lo largo de los años hasta convertirse en un tratamiento terapéutico completo y altamente eficaz. La efectividad de la EMDR ha sido demostrada repetidas veces y se incluye como opción de tratamientos entre los profesionales de la salud mental.
En nuestro centro de psicología Mental Area en Barcelona, los terapeutas especializados, desarrollan el procedimiento EMDR, para ayudarte a mejorar tu salud mental y restablecer tu equilibrio emocional.
