Introducción a la Hipnosis Clínica
22 de marzo de 2024 psicología
La hipnosis, un término que a menudo evoca imágenes de relojes oscilantes y actos de escenario, es en realidad una herramienta terapéutica poderosa y legítima dentro del campo de la psicología clínica. Pero, ¿qué es la hipnosis? Lejos de los mitos y espectáculos, la hipnosis clínica es una técnica que facilita un estado de concentración enfocada, conocido como trance hipnótico, permitiendo al...
Learn More
Tipos De Fobias: Una Guía Hacia el Bienestar Emocional y Mental
22 de marzo de 2024 psicología
El camino hacia el bienestar emocional y mental está lleno de desafíos, uno de los más significativos siendo la superación de las fobias. Esos miedos intensos y desproporcionados a situaciones, objetos o seres vivos pueden parecer montañas insuperables, pero con la guía adecuada y el apoyo profesional, es posible atravesar ese túnel hacia la luz.
Comprendiendo las Fobias: Más que un Simple...
Learn More
Ansiedad Generalizada: Todo lo que necesitas saber
20 de marzo de 2024 psicología
La ansiedad generalizada es un trastorno caracterizado por preocupación excesiva e incontrolable en diversas áreas de la vida. Los síntomas pueden incluir temblores, fatiga y tensión muscular, afectando la calidad de vida de quienes lo padecen. La evaluación médica y el tratamiento combinado de psicoterapia y fármacos son fundamentales para abordar esta condición.
Síntomas físicos y...
Learn More
Que informan los psicólogos expertos en el Trastorno Obsesivo compulsivo (TOC)
19 de marzo de 2024 psicología
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es una condición psicológica que se caracteriza por la presencia de obsesiones y compulsiones. Las obsesiones son pensamientos, imágenes o impulsos recurrentes y persistentes que se experimentan, en algún momento durante el trastorno, como intrusivos e inapropiados, y que causan ansiedad o malestar significativos. Las compulsiones, por otro lado, son...
Learn More
Entendiendo las Fobias sus síntomas, causas y tratamiento
29 de febrero de 2024 psicología
Una Fobia es un tipo de trastorno de ansiedad que se manifiesta como un miedo intenso e irracional hacia objetos, situaciones o actividades específicas. Este miedo va más allá de la preocupación común y puede provocar evitación activa o resistencia extrema. Diferenciar entre un miedo común y una fobia es crucial para entender cómo afectan nuestras vidas y cómo podemos manejarlas.
¿Qué...
Learn More
Las técnicas de hipnosis, meditación y relajación pueden aliviar los síntomas del párkinson
9 de febrero de 2024 Meditación, psicología
Las técnicas para manejar los síntomas de la enfermedad de Parkinson se centran en mejorar la calidad de vida del paciente, dado que esta condición es crónica y progresiva. Aquí te detallo algunas estrategias y técnicas, divididas en farmacológicas y no farmacológicas, que pueden ser útiles:
Técnicas farmacológicas
Levodopa/Carbidopa: Es el tratamiento más efectivo para los síntomas motores...
Learn More
La psicología informa de la eficacia de la técnica EMDR mediante terapeutas especializados
29 de enero de 2024 psicología
La técnica de desensibilización y reprocesamiento por los movimientos oculares EMDR según la psicología se ha establecido como un enfoque revolucionario para el tratamiento de traumas y trastornos relacionados con el estrés. Desarrollada por Francine Shapiro en 1987, la EMDR ha ganado reconocimiento mundial por su efectividad y enfoque innovador. Este artículo explora los mecanismos, efectos y...
Learn More
El estrés, causas, síntomas y soluciones efectivas
29 de enero de 2024 psicología
Los síntomas del estrés
En un mundo cada vez más acelerado y exigente, el estrés se ha convertido en un compañero frecuente en la vida de muchas personas. Desde la perspectiva de la psicología clínica, el estrés es una respuesta natural del organismo ante situaciones que se perciben como amenazantes o desafiantes. Sin embargo, cuando el estrés se prolonga o es demasiado intenso, puede afectar...
Learn More
El trastorno depresivo, causas y tratamiento de la depresión mayor
27 de enero de 2024 psicología
El trastorno de la depresión es una condición de salud mental común, pero sería caracterizada por sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza y una pérdida de interés o placer en actividades que antes se disfrutaban. A menudo acompañada por cambios en el apetito, patrones de sueño, y niveles de energía, la depresión puede afectar significativamente el funcionamiento diario de una...
Learn More
Terapia de pareja: Un enfoque para la solución de conflictos en las relaciones de pareja
27 de enero de 2024 psicología
En la práctica de la psicología clínica, la terapia de pareja representa un desafío y una oportunidad única para facilitar la resolución de conflictos dentro de las relaciones de pareja. Este tipo de terapia no solo busca mitigar las tensiones actuales, sino también promover un entendimiento más profundo y un vínculo más saludable y duradero entre las partes involucradas.
Causas comunes...
Learn More