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  Una Fobia es un tipo de trastorno de ansiedad que se manifiesta como un miedo intenso e irracional hacia objetos, situaciones o actividades específicas. Este miedo va más allá de la preocupación común y puede provocar evitación activa o resistencia extrema. Diferenciar entre un miedo común y una fobia es crucial para entender cómo afectan nuestras vidas y cómo podemos manejarlas. ¿Qué...

Las técnicas para manejar los síntomas de la enfermedad de Parkinson se centran en mejorar la calidad de vida del paciente, dado que esta condición es crónica y progresiva. Aquí te detallo algunas estrategias y técnicas, divididas en farmacológicas y no farmacológicas, que pueden ser útiles:  Técnicas farmacológicas: Levodopa/Carbidopa: Es el tratamiento más efectivo para los síntomas...

La técnica de desensibilización y reprocesamiento por los movimientos oculares EMDR según la psicología se ha establecido como un enfoque revolucionario para el tratamiento de traumas y trastornos relacionados con el estrés. Desarrollada por Francine Shapiro en 1987, la EMDR ha ganado reconocimiento mundial por su efectividad y enfoque innovador. Este artículo explora los mecanismos, efectos y...

Los síntomas del estrés En un mundo cada vez más acelerado y exigente, el estrés se ha convertido en un compañero frecuente en la vida de muchas personas. Desde la perspectiva de la psicología clínica, el estrés es una respuesta natural del organismo ante situaciones que se perciben como amenazantes o desafiantes. Sin embargo, cuando el estrés se prolonga o es demasiado intenso, puede afectar...

El trastorno de la depresión es una condición de salud mental común, pero sería caracterizada por síntomas y sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza y una pérdida de interés o placer en actividades que antes se disfrutaban. A menudo acompañada por cambios en el apetito, patrones de sueño, y niveles de energía, la depresión puede afectar significativamente el funcionamiento diario...

  En la práctica de la psicología clínica, la terapia de pareja representa un desafío y una oportunidad única para facilitar la resolución de conflictos dentro de las relaciones de pareja. Este tipo de terapia no solo busca mitigar las tensiones actuales, sino también promover un entendimiento más profundo y un vínculo más saludable y duradero entre las partes involucradas. Causas comunes...

Los ataques de pánico son episodios intensos de miedo o síntomas de ansiedad nerviosa que aparecen de manera repentina y alcanzan su máxima expresión en cuestión de minutos. Estos episodios pueden ser extremadamente abrumadores y a menudo son acompañados por trastornos de ansiedad tanto físicos y psicológicos muy agudos y limitantes. Definición y Características Un ataque de pánico es una...

 El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) es una condición psicológica que afecta a muchas personas en todo el mundo. Según los psicólogos clínicos del centro Jaume Esteve se caracteriza por una preocupación y ansiedad excesivas sobre múltiples eventos o actividades, el TAG va más allá de las preocupaciones cotidianas. Es importante ofrecer una visión clara y precisa de qué es este...

Los psicólogos clínicos describen la ansiedad como una respuesta emocional común y a veces abrumadora, puede ser una fuerza desafiante en nuestras vidas. Este artículo explora no solo los síntomas y estrategias de gestión para el trastorno de ansiedad, sino también el papel innovador de la hipnosis clínica junto con la psicoterapia como herramienta terapéutica con muy buenos resultados. 1:...

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición neuroconductual que afecta a individuos de todas las edades, manifestándose en síntomas de inatención, hiperactividad e impulsividad. A través de este artículo detallado, exploraremos las intrincadas causas del TDAH, sus manifestaciones clínicas y las estrategias más efectivas para su manejo y tratamiento,...